アレ?夏バテ?ローヤルゼリー?って体にいいの?tomo

健康・美容

アレ?夏バテ?ローヤルゼリー?って体にいいの?tomo

ローヤルゼリーには、健康を保つのに役立つ効果がたくさんあるんです。

夏の暑さの疲れでしょうか?
先日知人からローヤルゼリーがいいよ、って教えてもらったので、徹底的に調べてみたのです。
ご紹介しますね。tomo

健康食品として人気を集めている、ローヤルゼリー。
目にすることは多いけれど、ローヤルゼリーの効果がどういうものかご存知ない人もみえるようです。

ローヤルゼリーには、健康を保つのに役立つ効果がたくさんあるんです。
ローヤルゼリーについてご紹介しますね( *´艸`)

★ローヤルゼリーってどんなもの?

ローヤルゼリーとは、栄養素がバランス良く豊富に含まれたゼリー状のもの。
・女王蜂が食べることを許された、特別な食べ物となっています。
・ローヤルゼリーは、働き蜂たちが花粉などから作っています。
・このローヤルゼリーをエネルギー源とすることで、女王蜂は卵を大量に生むことができるんです。
・体の大きさは働き蜂の2倍、寿命は働き蜂の30~40倍になるのも、ローヤルゼリーを食べているおかげだと言われています。

ローヤルゼリーは、生ローヤルゼリー、サプリメント、ドリンクなどの形で販売されています。
少ししか作られない貴重なものなので、価格は高くなっているようです。

★ローヤルゼリーの効果

ローヤルゼリーには、アンチエイジング効果の高い類パロチンが含まれています。
・皮膚、血管、筋肉などの細胞が老化するのを防いでくれます。
・若々しい体を保つことができるのが、ローヤルゼリーの人気の一つですよ。

ローヤルゼリーは、免疫力を高めるのにも効果的。

・抗菌作用の高いデセン酸、抗炎症作用のあるビタミンBが含まれているため、体を細菌などから守るのに役立ってくれます。
・ローヤルゼリーに含まれるメチオニンには、肝機能を高めてくれる働きがあります。
・ローヤルゼリーには、高コレステロールを予防したり、高血圧を予防したりする効果も期待できると言われています。
・女性ホルモンのバランスを整えてくれる働きもあるため、女性にもオススメです。

★ローヤルゼリーを効率的にとる方法

ローヤルゼリーは薬ではなく栄養補助食品なので、好きな時にとっていいと言われています。
・ローヤルゼリーの効果を実感するためにも、定期的に継続して摂ることをオススメします。
・ローヤルゼリーを摂る時には、商品の使用方法などを守るようにしましょう。
・品質の高い安全な商品を選ぶことも大切です。

一つ注意してほしいのが、アレルギー反応。
・人によっては、アレルギー反応を起こしてしまう人がみえるようです。
・特に、蜂アレルギーのある人は要注意。
・ローヤルゼリーは飲まないようにしましょう。

ローヤルゼリーを生活に取り入れて、健康と美容に役立ててくださいね。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。
少しでも何かのご参考になれれば嬉しいです。
これからも美容美肌は女性の武器よ。Come on in!をよろしくお願いいたします

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