re今日はたばこのお話。tomoは、吸いません。

健康・美容

re今日はたばこのお話。tomoは、吸いません。

今日はたばこのお話。

TomoのCome on inで紹介しますねyuiちゃんの記事です。
健康について、あれこれお話しします。そして実践します。
あなたも、読んでいただき、できることから、実践して下さいね。
今日はたばこのお話。

Tomoのline@ @tfn3582k Add Friend

あなたは、タバコを吸っていますか?

・最近、タバコの害が騒がれるようになりました。
・これを機会にタバコをやめようと思っている方は多いのではないでしょうか?
・しかし、なかなか禁煙は難しいものですね。
・特に、男性は、どんどん禁煙に成功しているのに、女性はなかなか禁煙できないという話も耳にします。
・あなたも、もし喫煙してるのなら、タバコをやめてみませんか?
・タバコをやめたら、あなたは、もっと美しくなれますよ。
・そして、タバコ代がかからなくなったら,その分さらに美しさアップに使えますね!!

☆タバコは、がんなどの、大きな病気の元凶!!

・やはりタバコの恐ろしさは、さまざまな病気にかかりやすくなることでしょうね!!
・がん、心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、不妊症、虫歯・・・・ほとんどの病気にタバコは関係しています。
・自分が将来、このような大きな病気に、タバコが原因でかかってしまったら,絶対に「何であの時、禁煙しなかったんだ!!』と後悔してしまいます。そのときに後悔しても遅いのですよ。
・ですから、大きな病気にかかってしまう前に、タバコはやめた方がいいですね!!

☆タバコは、自分だけの問題ではない!!

・タバコを吸うと、部屋中ににおいが充満しますでしょ。
・しかも、少し窓を開けたくらいでは、なかなかにおいがなくなってくれませんね。
・それぐらいタバコは、しつこくさまざまな場所にこびりつきやすいのです。
・それが、あなたの肺や胃、食道、口、歯、粘膜、脳、耳などにもびっしりとこびりついているのです。考えると、少し怖くなっちゃいますね。
・そのうえ、タバコは煙がかなり遠くまで届いていきます。
・しかも、自分の直接吸う煙よりも、「副流煙」という周りの方が、間接的に吸ってしまう煙の方が、毒素や害がはるかに大きいという、とんでもない研究結果が発表されています。。
・つまり、あなたがタバコを吸っていたら、その煙を吸った周りの方が、多くのダメージを受けるのです。これは、あなただけの問題ではありません。
・あなたのためにも、ご家族のためにも、禁煙してみませんか?

☆みんな苦しんでいる・・・・タバコで不妊症に・・・・

・女性にとって、タバコの悪影響で恐ろしいのは、不妊症です。
・妊娠などがまったく考えられない状況では、何の意識もなくタバコを吸っています。
・しかし、結婚して子供がほしくなったときに、タバコを吸っていた方は、不妊症になりやすいのです。
・最近、不妊に悩む方が本当に増えています。
・ほしくても、子供を授からないつらさは、本当に厳しいといいますね。
・そんな不妊症が増えてきる原因の1つが、女性の喫煙にあるといわれています。
・タバコは、今やめたからといって、いきなり何の影響もなくなるわけではないのです。場合によっては、何年、何十年もタバコの悪影響が体内に残ってしまうのです。
・いざ赤ちゃんがほしくなっても、タバコを吸っていた方は、授かりにくいようです。また、せっかく授かっても、流産してしまうケースも多いのですね。
・これは、子宮や卵巣,卵管にも、吸っていたタバコの毒素が、悪影響を及ぼしているためだと考えられているのです。
・赤ちゃんがほしいときに、授からないのは、本当につらいことです。
・あなたもそうならないように、早めに禁煙してみませんか?
・何よりも、一刻でも早く禁煙した方が、あなたの体のためなのです!!

Tomoの先輩yuiちゃんがタバコを吸っているけれど、
あまり、カッコよくないな。

キヤリアウーマンでバリバリ仕事して
部下を沢山引き連れて……
そんな感じじゃあ無いのに
タバコを吸って………

ゴメン、yuiちゃんカッコ悪いわ。

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